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日常居家按摩油推薦:康茵CAREIN漢方按摩油使用分享

2021-06-15

有做臉習慣的女孩們一定對按摩精油不陌生,像我的美容師不只把精油加入香氛水氧機,還能運用在經絡按摩身體排酸等按摩項目上,而我自己的日常居家保養,也是捨棄乳液,臉部跟肌膚都是直接使用油類來保養,鎖住肌膚水分。這次要推薦三款出自香草精油學苑康茵CAREIN漢方草本按摩油,不同於市面上常見的玫瑰、茶樹、甜橙按摩精油,康茵CAREIN漢方草本按摩油都是以漢方中藥來製作,像我這次挑了當歸益⺟草精油按摩油、辛夷按摩油、柴胡按摩油這三款,都很適合日常居家保養使用。

精油的學問相當深廣,我早先也買過幾本精油類的電子書,這次在使用香草精油學苑康茵CAREIN漢方草本按摩油時,發現創辦者就是我曾經買過的《中醫芳療應用全書》的作者李淳廉博士,官網上對每個精油的說明已經很詳細,我也會對照著書內敘述的原理,搭配精油經絡按摩法,讓我在使用上能更深入,不只能了解身體的需求,也讓我對康茵CAREIN這個精油按摩油品牌更有信心。

 

日常保養推薦:精油按摩油靈活搭配,貼近個人生活

先說一下為什麼選當歸益⺟草精油按摩油、柴胡按摩油及辛夷按摩油這三款。

因為我工作長期處在高壓狀況,並常有採訪、授課等口語需求,所以在挑選日常精油上,我看重能幫助我紓壓心情、保護喉嚨的按摩精油,像是辛夷按摩油、柴胡按摩油,而當歸益⺟草精油按摩油則對女性身體友善,上次到中藥店買滷包時,就聽老闆娘說過益母草對子宮的各種好處,可以抓幾帖回來煮湯喝,所以趁著這次機會也來體驗看看。

康茵CAREIN漢方草本按摩油是紙盒包裝,大紅色的外盒相當醒目。外盒有清楚地按摩精油成分表,這三款基底油都是使用荷荷巴油、甜杏仁油,富含礦物質、蛋白質,這兩種基底油皆對肌膚有益。

每一瓶漢方草本按摩油都被牢牢地放在盒子裡,固定得很好,不會有亂滾動的問題。

畢竟高級的精油按摩油大多都是玻璃裝,在運送保護上更需要注意。

 

居家外出都好使用,康茵CAREIN漢方草本按摩油

康茵CAREIN漢方草本按摩油採取按壓設計,因此使用精油時還滿好控制用量。

除了日常生活在家使用外,有時我也會依照狀況帶出門使用,不用擔心倒出時流出滿手。

這三瓶漢方草本精油按摩油我不會同時使用,通常會依照當天起床或睡前的感覺來選擇要使用哪一瓶,或是依照身體的部位來挑選使用,比如想放鬆肩頸時,我就會推薦柴胡按摩油;或是經期剛結束,我就會用當歸益⺟草精油按摩油,讓緊繃幾日的後腰部鬆弛一下。

上次使用完柴胡按摩油時,女兒來討抱抱,她還誇說:「妳擦了什麼?聞起來香香的,我也想擦。」在此跟大家說明,精油按摩油雖然是保養身體的好東西,但純度較高的精油還是要遵照使用說明,要挑選適合幼兒或要跟基底油再稀釋過一次,才適合擦在幼兒身上喔,若一歲以下的嬰兒是完全禁止使用的喔!

這三瓶精油的質地都差不多,不會過於黏膩過稠,而且還比我想像中還要好推開,對於常在按摩舒壓的人來說,很適合買回家自己按摩。像我自己平常會選擇自己喜歡的精油居家保養,再搭配固定一個週期到美容師那來個身體大掃除,就能洗滌身體的疲憊感。

如果想按摩的部分是身體比較乾燥的肌膚,可以加一點乳液進去調和,不要用蠻力硬推喔,這樣才不會造成細紋產生。

 

當歸益⺟草精油按摩油:最適合跟好朋友說掰掰的精油

我很喜歡傳統中藥店,我們家附近就有一家,大概每個月會去一趟。

中藥店除了可以直接買滷肉用的獨門秘方包外,白胡椒、八角、甘草等廚房所需辛香料,都能買到品質好的材料;之前就聽中藥店老闆娘說益母草對女性很有幫助,可以抓點回來煮湯茶,等月事走後可以清一清體內,這次康茵CAREIN漢方按摩油我當然選當歸益⺟草精油按摩油啦!

乾燥後的益母草其實摸起來刺刺的,煮茶湯的話建議用個布包捆起來;若是用擦的就沒這個困擾啦!

當歸益⺟草精油按摩油成分有當歸、牡荊、川芎、益⺟草、快樂鼠尾草、茉莉等漢⽅草本精油,基底油為甜杏仁油、
荷荷巴油官方網頁上有特別寫明適合各個年齡層女性使用,包括青春期、育齡期、更年期、絕經期的保養,也有助釋放壓力。

這瓶初聞起來的氣味有點辛香氣味,帶出一絲絲花香,第一聞覺得有種靈巧的感覺,但尾味趨於平緩穩定,用在夜間還滿適合的,感覺也讓心情比較不沉悶,女性日常保養的話,這瓶按摩油推薦推推!

我這次就在好朋友結束後開始使用,每天洗澡完後在小腹周邊、後腰部位加強按摩,光聞的氣味就相當有安穩感,利用雙掌的熱度將按摩油推開,均勻撫壓。

官網是寫可按摩在肚臍下方,但我通常會周邊一起按摩,再按壓後腰部時,再補一滴。建議大家可以趁洗澡完、身體剛擦乾時進行喔,保有一點濕度加上精油的質地,有助於肌膚水嫩水嫩的感覺。

透過掌心暖暖的溫度會讓當歸益⺟草精油按摩油更好吸收,也因為加了甜杏仁油、荷荷巴油這些好基底油,肚皮跟腰部摸起來滑滑的,整個咕溜咕溜的,希望在下一次好朋友拜訪前,可以減輕各種經前不適。

 

延伸閱讀:到官網看更多當歸益⺟草精油按摩油介紹。

 

你累了嗎?讓柴胡漢方按摩油幫你充電打氣

柴胡漢方按摩油成分有:柴胡、黃耆、川芎、青蒿、香附等漢⽅草本精油,基底油為甜杏仁油及荷荷巴油。

這一瓶可以使用對應的部位相當多,例如:肩頸後部、太陽穴、腳踝的三陰交穴、太衝穴等,如果要以CP來看,這瓶很萬用XD

乾燥後的柴胡聞起來味道並不明顯,但透過提取的方式,柴胡漢方按摩油聞起的氣味絕對讓人印象深刻,雖有一股草木味,但卻是舒服的草木香氣,也屬於穩定心情款的,這款連我老公都能接受,男女都適宜。

因為疫情關係,最近都在家工作,夏天天氣悶熱連帶寫稿的心情也容易被影響,我就會去洗個澡,出來後用這瓶柴胡按摩油,摩擦雙掌、聞嗅香氣、按摩一下太陽穴、最後包覆一下自己的臉部,讓自己比較容易恢復平靜,比較有動力繼續回到書桌前構思。

包括我在內,有時天氣太悶熱很難接受精油黏黏膩膩的感覺,但這一瓶柴胡漢方按摩油絕對適合!好推開好吸收,氣味又沒過多的香甜或辛辣,一股草本氣息反而比吃冰還有用。

 

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辛夷按摩油幫你掃除工作多又阿雜的壞心情

辛夷乍看有一種步步驚心的那種宮闈之美,但其實老一輩都稱辛夷為「春花」,聽完中藥店老闆娘一說,馬上把我拉回現實XD

康茵CAREIN辛夷按摩精油成分為辛夷、銀杏、防風、香櫞、迷迭香、薰衣草等漢⽅草本精油,基底油同樣是甜杏仁油及荷荷巴油。中藥店老闆娘說春花是在管「氣管」的,而這瓶辛夷漢方精油按摩油我主要都是拿來平息自己風風火火的脾氣,而且大部分都是外出旅行、工作講課前使用,對我來說更偏向儀式感的精油,幫助我課前的心情。

辛夷漢方精油按摩油的味道跟柴胡按摩油當歸益母草按摩油給我的感覺又不同,聞起來有點涼涼的、帶一點精神的氣味,迷迭香的氣息反而明顯,真的對我安定心神很有幫助。

加上家裡有小朋友,老是容易惹一些感冒病毒回家,我有時也會用這一瓶來保養自己,畢竟靠著口語說話的人,一旦喉嚨失聲就不得了~

康茵CAREIN的草本漢方精油有30ml跟100ml的配置,30ml按壓瓶設計已經很適合外帶使用,但整瓶帶來帶去有點麻煩,有時我會裝在同樣是褐色的咖啡小瓶中,大概只有1-2ml的那種,隨身掛在化妝包上,想聞的時候就可以打開軟木塞聞嗅一下。

或是滴在用無印良品MUJI出的隨身型香氛機,到飯店時就可以打開使用,讓自己很快冷靜下來進入工作狀況。

對我來說,辛夷漢方精油按摩油不僅適合居家保養,更適合外出時使用,因為按摩的部位可在手部如魚際穴區、肢體的太淵穴區,這都是對應到免疫系統的穴位,也能在臉部額頭、太陽穴、鼻翼周邊使用,等於是保養臉部油的概念了,外出瓶瓶罐罐就能少帶一些。

 

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從內而外善待自己、愛自己,是漢方草本精油想傳遞的精神

很多人挑選精油按摩油是看按摩精油品牌,有些人希望透過精油按摩油來達到放鬆、舒壓的感覺,每個人的目的都不同,甚至會特意挑選經絡按摩油身體排酸按摩精油,其實按摩精油百百款,每次嘗試都有新發現。

就我來說,挑選精油品牌絕對重要,好的品牌就是精油品質的把關者,而康茵CAREIN不僅有中藥漢方草本精油的專業知識,也嚴格篩選原物料,對於擦在肌膚上的更是重視。在使用精油保養這麼多年以來,帶給我的不僅是肌膚的穩定,更多來自於內在的寧靜,是一種由內而外都被安穩妥貼照顧到的感覺,這次使用康茵CAREIN漢方草本精油有這種感覺。

愛自己不一定在特殊節日才能呈現,在日常居家生活裡,透過每日的儀式感、透過氣味的撫貼、透過漢方草本的舒緩,日日都能滿足、都能被照顧好好的,這才是愛自己的奧義,特別是在這個抗疫優先的日常中,大家都能保護好自己、就能保護好重視的人,自己用很好、送人也很好。

康茵CAREIN官方網站康茵CAREIN粉絲團

本次使用精油

柴胡漢方精油當歸益母草漢方精油辛夷漢方精油

 

線上中醫體質檢測五行、經脈分析測驗

如果想嘗試康茵中藥漢方精油卻不知道該怎麼挑選,康茵官網也有線上中醫體質檢測喔!

大家可以透過簡單的問答來檢視本身的體質,總共有52題都是跟生活作息、身體狀況相關的問答。

瞧瞧,我就屬於陰虛體質,跟我中醫師說得差不多~

提供給大家買漢方精油的參考,也可以把測驗分享給朋友們,反正居家防疫也能自我檢測一下,中醫體質檢測 – 五行/經脈分析測驗 ,祝大家都找到自己喜歡的中藥漢方精油喔!

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